Kursangebot - 7FITaugsburg

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Bleiben Sie fit und gesund mit unserem stetig wechselnden Kursangebot für Männer und Frauen

Unser abwechslungsreiches Kursangebot wird von einem sportmedizinisch geschulten Team erstellt und individuell betreut. Zur Anmeldung beachten Sie bitte die jeweiligen Anmerkungen zu den einzelnen Kursen und Sportgruppen. Oder vereinbaren Sie einfach per Telefon ein kostenloses Kennenlerntreffen.

 

Kontakt

7FITaugsburg - Fitnesszentrum

Tel.: 0821 319875 - 23
Fax: 0821 319875 - 83

E-Mail: 7fit@7fitaugsburg.de

Allgemeiner Kursplan

Montag

Wirbelsäulen-Gymnastik

09:50-10:50 UhrPetra

Zumba

17:30-18:30 UhrAlina

Langhantel-Fit

18:00-19:00 UhrBirgit

Pilates & Faszientraining

19:00-19:30 UhrBirgit

Dienstag

Pilates

14:30-15:30 UhrPetra

Rücken+

18:00-18:30 UhrJeany

Bauch-Beine-Po

18:30-19:30 UhrJeany

Mittwoch

Pilates

18:30-19:30 UhrPetra

Pilates Beginner

18:00-18:30 UhrPetra

Indoor Cycling Level I - II

18:30-19:00 UhrRaffaella

Indoor Cycling Level II - III

19:00-20:00 UhrRaffaella

Kangoo Jumps

18:30-19:30 UhrVittoria

Donnerstag

Meditatives Yoga

18:00-19:30 UhrBea

Freitag

Latin-Fit

17:00-17:30 UhrJeany

Fatburner

17:30-18:30 UhrJeany

Bauch-Extrem

18:30-19:00 UhrJeany

Sonntag

Kangoo Jumps

11:00-12:00 UhrVittoria

Mixed Workout

17:00-18:00 UhrRaffaella

Progressive Muskelentspannung

18:15-19:15 UhrSvetlana

Kursplan Sportgruppen

Montag

Koronarsportgruppe

11:00-12:00 Uhr

Dienstag

Koronarsportgruppe - Hockergruppe

12:00-13:00 Uhr

Diabetiker Sportgruppe

14:00-15:00 Uhr

Sport für per. AVK

17:00-18:00 Uhr

Mittwoch

Koronarsportgruppe

11:00-12:00 Uhr

Koronarsportgruppe

16:00-17:00Uhr

Koronarsportgruppe

17:00-18:00Uhr

Donnerstag

Asthma Sportgruppe

12:00-13:00 Uhr

Onkologie Sportgruppe

14:00-15:00 Uhr

Orthopädie Sportgruppe

15:15-16:15 Uhr

Freitag

Koronarsportgruppe

15:00-16:00Uhr

Koronarsportgruppe

16:00-17:00Uhr