7FITaugsburg - Fitnesscenter in Augsburg

Ihr Fitnesscenter für Körper, Herz und Seele

Persönliches Training in ruhiger Umgebung macht Spaß. Wir begleiten Ihre Fitnessziele mit vielseitigen Sportkursen und motivierenden Trainingsangeboten, die zu Ihrem Körper passen.

Mit dem sanften Faszien-Trainingskurs von 7FITaugsburg lösen Sie Ihre Verspannungen.

Mobility & Faszien

Mo | 19:15 – 19:45 Uhr

7FITkurs mit einem intensiven Bauchtraining, das Ihre Rumpfmuskulatur aufbaut.

Bauch-Extrem

Fr | 18:30 - 19:00 Uhr

Fatburner - Dieses abwechslungsreiche, intensive Training beansprucht alle Muskelgruppen.

Fatburner

Fr | 17:30 - 18:30 Uhr

Yoga-Kurs in Augsburg bei 7FITaugsburg

Yoga

Do | 18:00 - 19:30 Uhr

Indoor Cycling - Ausdauertraining auf dem Fahrrad bei 7FITaugsburg

Indoor Cycling

Mo | 18:00 - 19:00 Uhr

Aktueller Pilates-Kurs in Augsburg bei 7FITaugsburg

Pilates

Mi | 18:30 - 19:30 Uhr

Bauch-Beine-Po ist ein aktuelles Fitnesskurs bei 7FITaugsburg

Bauch-Beine-Po

Di | 18:30 - 19:30 Uhr

Rumpf- und Rückenmuskulatur mit gezielten Training stärken

Rücken-Fit

Di | 18:00 - 19:00 Uhr

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit der Langhantelstange

Langhantel-Fit

Mo | 18:15 - 19:15 Uhr

Mit Wirbelsäulen-Gymnastik Ihre Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur stärken

Wirbelsäulen-Gymnastik

Mo | 09:50 - 10:50 Uhr

Fitnesstraining mit 7FITaugsburg

Finden Sie Kraft und innere Ruhe

Bewegung und regelmäßiges Fitness-Training sind eine ideale Prävention gegen Herz- und Kreislauferkrankungen. Auch trägt Sport zur Stärkung von Muskeln, Knochen und Gelenken bei, was mit zunehmendem Alter immer wichtiger wird.

In unserem modernen Fitnesscenter in Augsburg-Neusäß bieten wir vielseitige Kurse und individuelles Training für Frauen, Männer, Senioren, Unternehmen und Mannschaften. Unser sportmedizinisch geschultes Team betreut Sportanfänger und Fortgeschrittene bei der Planung und Durchführung ihres Fitnesskonzepts. Zur optimalen Trainingsgestaltung bieten wir ergonomisch geformte Fitnessgeräte, Kardiogeräte mit Pulssensoren, Vibrationstraining, sportmedizinische Untersuchungen, moderne Analysetechniken und individuelle Leistungsdiagnostik.

Bei 7FITaugsburg können Sie nicht nur in Ruhe trainieren und sich auf Ihr persönliches Fitnessprogramm konzentrieren, sondern auch im ruhigen Wellness- und Saunabereich relaxen.

Abwechslungsreiches Sportangebot

Unser Sportangebot bietet vielseitiges Training für Frauen & Männer, Senioren und Firmen. Nutzen Sie moderne Trainingsmethoden für Muskelkraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

Individuelle Trainingspläne

Passend zu Ihren Möglichkeiten und Zielen gestalten wir Ihr eigenes Trainingskonzept. Mit persönlicher Leistungsdiagnostik und ausführlicher Beratung.

Wellness nach dem Sport

Entspannen Sie nach Ihrem Fitnesstraining mit Biosauna, Finnischer Sauna, Rotlichtkabine und Solarium.

Wir bieten ein modernes betriebliches Gesundheitsmanagement für Unternehmen in Augsburg

Betriebliches Gesundheitsmanagement mit 7FITaugsburg

ist für uns ein klarer Mehrwert

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